Geburtsvorbereitung

Wegen beruflicher Neuorientierung finden im Moment keine Gruppenkurse statt.

Die individuelle Geburtsbegleitung biete ich weiterhin an.
 

Kursdauer:
6 Lektionen à 2 Std.
inkl. zwei Partnerabende
jeweils montags ab 20 Uhr
 

Kursort:
Physiotherapie
p
art
Nordstrasse
7, Amriswil TG
 

 Anmeldung:
Mitte Schwangerschaft
 

 Kursbeginn:
ab 29. Schwangerschafts-Woche
 

 Qualitop:
anerkannt
 

 Kurskosten:
Fr. 230.- inkl. Unterlagen
 

nächste Kurse:

 

 

Gymnastik

Beweglich und kräftig bleiben.
Erleichterung oder Verhinderung von Beschwerden und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, sowie der eigenen Körperwahrnehmung.

 

 

Atmung

Dem eigenen Atem bewusst werden. Mit Wehensimulationen für die Geburt üben. Bei einer ruhigen Atmung fliesst während der Geburt genügend Sauerstoff in den Körper. Mutter und Kind werden so gestärkt.

 

 

Informationen

Kurzinformationen und Gespräche über Themen wie z.B.: Ernährung, Klinikwahl, Angst, Kaiserschnitt, Dammvorbereitung, Entwicklung des Ungeborenen, Stillen, Geburtsverlauf, Behinderung, Wochenbett, Gebärpositionen, Geburtslagen und mehr.

 

 

Entspannung

In Tagträumen vom Alltag abschalten und zur Ruhe kommen. Sich gehen lassen und loslassen können, wirkt sich sehr positiv auf den Geburtsverlauf aus.

 

 

 
 

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